Фото: rusradio.ru
Хроническая бессонница может быть связана со сдвигом внутренних суточных ритмов.
К такому выводу пришли ученые Университет Южной Австралии. В эксперименте участвовали 32 пожилых добровольца, половина из которых страдала бессонницей. У этой группы пики умственной активности были смещены примерно на 6,5 часа, из-за чего мозг оставался активным ночью. Бессонницей страдают около 10 процентов населения и до трети пожилых.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что названы препараты, которые негативно влияют на здоровье печени.
