Фото: 5psy.ru
Новое исследование показало, что организованность, активность и готовность помогать другим положительно влияют на продолжительность жизни, тогда как стресс, тревожность и резкие перепады настроения сокращают её.
Учёные отметили, что структурированный режим, целеустремлённость и забота о других укрепляют здоровье, социальные связи и эмоциональное состояние. Напротив, капризность и тревожность повышают стресс и негативно сказываются на психическом и физическом состоянии, сокращая жизнь.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врачи опровергли миф о вреде тренировок для сердца.
