Фото: 7days.ru
Японские ученые из Хиросакского университета обнаружили связь между уровнем витамина С и состоянием мозга у пожилых людей.
В исследовании участвовали более 2000 человек старше 64 лет. Анализ показал, что при недостатке витамина С чаще фиксировалось сокращение объема серого вещества, отвечающего за память, мышление и обработку информации. Также отмечалось ослабление связей между важными зонами мозга. Эта закономерность сохранялась даже с учетом возраста, образования и физической активности.
Авторы считают, что витамин С может помогать поддерживать когнитивные функции, однако для подтверждения выводов нужны дополнительные исследования.
