Фото: Соцсети
Врач опровергла вред картофеля для здоровья человека и назвала способ, благодаря которому корнеплод может принести пользу для здоровья.
Российский врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что картофель может оказывать пользу здоровью и профилактировать болезни сердца и сосудов.
Данный корнеплод содержит большое количество клетчатки, которая снижает уровень холестерина и улучшает пищеварение, Также правильно приготовленный картофель содержит калий, который помогает регулировать давление. Специалист порекомендовала варить картофель или запекать его в духовке без масла для наибольшей пользы.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что перепады атмосферного давления могут грозить смертью.
