Фото: vprok.ru
Кардиолог Аурелио Рохас отметил, что киви эффективно снижает висцеральный жир, который повышает риск диабета, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.
Этот тип жира также способствует воспалениям и повышению уровня холестерина. Рохас подчеркивает, что регулярное потребление киви помогает улучшить работу кишечника, выводить токсины и защищать сердце.
Кроме того, киви способствует лучшему сну, улучшая его качество и продолжительность.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что ученые придумали, как избавить россиян от процесса украшения елки.
