Фото: mashed.com
Регулярное употребление брокколи может снижать риск язвы и онкологических заболеваний ЖКТ, рассказала доцент Пироговского университета Ольга Тарасова.
Ключевым компонентом овоща является сульфорафан, обладающий противовоспалительным действием и способный подавлять Helicobacter pylori. Также брокколи богата клетчаткой и антиоксидантами, укрепляющими слизистую желудка.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что россиянам назвали неочевидную причину ускоренного ухудшения памяти.
