Уникальное развитие коленного сустава стало ключевым моментом в эволюции наших предков, позволив им перейти на двухногую походку, пишет The Conversation.
Однако сегодня многие сталкиваются с проблемой остеоартрита, особенно в Великобритании, где более трети людей старше 45 лет страдают от этого заболевания.
Ученые отмечают, что древние люди, благодаря активному образу жизни, вероятно, не испытывали таких проблем. Но снижение физической активности в современном обществе приводит к изменениям в мышцах и хрящах, защищающих коленные суставы.
Недавние исследования показывают, что фабелла — маленькая кость, находящаяся в сухожилиях, — могла способствовать прямохождению предков. Однако этот эволюционный прогресс также связан с повышенным риском развития остеоартрита. Интересно, что количество людей с фабеллой увеличилось в три раза за последние 100 лет.
Эти факты подчеркивают важность регулярной физической активности для поддержания здоровья суставов. Если во время тренировок ощущается боль в коленях, это может свидетельствовать, что эволюция и образ жизни не всегда совместимы.
