Фото: realty.rbc.ru
Чтобы избежать болезни перед Новым годом врач Георгий Викулов советует одеваться по погоде, не пить спиртное на голодный желудок и не есть покупные заправленные салаты.
В этом сезоне распространены риновирусы и ковид штамма «омикрон», грипп при этом встречается реже. Специалист рекомендует проветривать помещение, заниматься физической активностью и соблюдать гигиену. Хронический стресс снижает иммунитет, поэтому важны сон и здоровое питание.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что диетолог назвала продукты, которые снижают риск развития рака.
