![Хирург назвал причину проходить 10 тысяч шагов в день Хирург назвал причину проходить 10 тысяч шагов в день](https://ctnews.ru/storage/705fce3f9ae529db985d68a0f3d0f23bb36c7c1b.webp)
Российский хирург рассказал, что физическая активность в разы снижает риск развития хронических заболеваний.
Хирург Лео Бокерия назвал причину, по которой россиянам не стоит пренебрегать тенденцией проходить по 10 тысяч шагов каждый день. Врач отметил, что ходьба является одним из самых простых способов физической активности, которая позволяет снизить риск развития хронических заболеваний.
Специалист добавил, что в нашей стране от таких заболеваний, как болезни сердца и сосудов, умирает почти 80% людей. Именно здоровый образ жизни, который подразумевает ежедневную активность, помогает прожить долгую и здоровую жизнь.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что существует несколько признаков, которые указывают на развитие диабета у женщин.