Фото: Соцсети
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупреждает, что бутерброды с чаем не обеспечивают организм всеми необходимыми питательными веществами.
Постоянные перекусы в виде бутербродов с чаем или кофе могут ослабить иммунитет и вызвать утомляемость. Недостаток витаминов в таком питании увеличивает риск хронических заболеваний. Кашух также отмечает, что такой перекус может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, запорам и гастриту.
Регулярное употребление бутербродов способствует набору веса и развитию диабета. Врачи рекомендуют сбалансированное питание с овощами и сложными углеводами.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врач рассказала, к чему ведет избыток жирной пищи.
