Фото: Соцсети
Исследования показали, что ультрапереработанные продукты способствуют накоплению жира на бедрах и нарушают работу опорно-двигательного аппарата.
Эксперимент с 666 участниками, которые столкнулись с остеоартритом, выявил, что 40% их рациона состоит из вредных продуктов. Хотя калорийность таких продуктов может быть в норме, их состав — трансжиры, соль и сахар — наносит вред здоровью.
Рекомендуется избегать фастфуда, полуфабрикатов и снеков, а также поддерживать высокий уровень физической активности.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что ученые рассказали, какие болезни чреваты пандемией в 2025 году.
