Фото: taiyogmbh.com
Риск подагры возрастает при диете с преобладанием рафинированных злаков и сладких напитков, а цельнозерновые продукты и клетчатка снижают воспаление, рассказала диетолог Нурия Дианова.
Подагра вызывает сильную боль, покраснение и отёк суставов, иногда сопровождается температурой и слабостью. Для профилактики рекомендуется растительная диета с цельным зерном, маложирными молочными продуктами, умеренным количеством рыбы и употреблением чая или кофе.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что названо растение, которое защищает мозг от старения.
