Фото: riavrn.ru
Британские исследователи выяснили, что мятный чай способен улучшать когнитивные функции.
В двойном слепом исследовании с участием 25 человек участники выпивали по 200 мл чая, а затем проходили тесты. Те, кто пил мятный настой, показали лучшие результаты, особенно в заданиях на запоминание.
Положительное воздействие объясняется содержанием ментола, который оказывает влияние на нейрохимические процессы в мозге и усиливает действие ацетилхолина, вещества, играющего важную роль в процессах памяти.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что кетогенная диета более чем на 20% улучшает кровоснабжение мозга.
