Врач Ангелина Водолазка рассказала пять причин, почему человек не может избавиться от лишнего веса. Об этом сообщает портал "Правила Жизни".
По ее словам, человек не может похудеть, так как неправильно питается. Необходимо употреблять в пищу только продукты, богатые витаминами. Не стоит налегать на сладости и соления.
Ангелина Водолазка проинформировала, что низкокалорийные диеты мешают сбросу веса, ведь человек, особенно не привычный к такому рациону, имеет свойство срываться и начинать неконтролируемо есть все подряд. Необходимо переходить на полезную еду плавно, чтобы организм не испытывал стресс.
Ежедневные взвешивания могут смутить на пути похудения. Однако не стоит останавливаться, ведь не у всех получается быстро терять нужные килограммы.
.
