При простуде и гриппе не следует употреблять алкогольные напитки, а также принимать большие дозы витамина C. Об этом сообщил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1». Специалист посоветовал во время заболевания пить клюквенный сок и чай с мёдом, а также не ограничивать себя в питании.

Чего нельзя? Нельзя алкоголь. Как только ты подумал: «А не выпить ли мне рюмочку?» — значит, выздоравливаешь, 
— объяснил он.

По словам доктора, при недомогании будет полезно пить куриный бульон, который богат цинком и магнием, а также теплые напитки, в частности, клюквенный сок и чай с мёдом. Есть при этом нужно «всё, что в вас лезет».

Специалист также подчеркнул, что при простуде не стоит увлекаться большим количеством витамина C. По его словам, несмотря на распространенный миф, он не ускоряет процесс выздоровления.

Ранее эксперт Исаев заявил, что четвертая волна коронавируса в России подходит к концу.