Фото: ru.pinterest.com
Стакан воды с лимоном по утрам является популярной привычкой, но специалисты предупреждают о возможном вреде данного напитка.
Лимонная вода, выпитая натощак, может раздражать слизистую желудка, что влечет риск гастрита и язвы. Как отметила Анна Веселова, заведующая педиатрическим отделением Саранска, детям такой напиток противопоказан.
Лучший выбор утром — стакан тёплой воды. Если нет аллергии, можно добавить чайную ложку мёда для улучшения иммунной защиты.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врач рассказала, чем опасно злоупотребление сахаром.