Фото: rutube.ru
Британские ученые утверждают, что регулярное употребление свекольного сока помогает снизить давление и улучшить работу сердца.
Для этого рекомендуется пить 250 мл сока ежедневно благодаря высокому содержанию нитратов. Также свекольный сок способствует улучшению функции печени, почек и лимфатической системы.
Учёные советуют заменить свеклу капустой, бананами, шпинатом и клубникой, а также включить в рацион цельнозерновые продукты, овощи и фрукты, избегая алкоголя и сладостей.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что дочь Киркорова уехала из России, показав дорогой подарок брату.
