Фото: ru.pinterest.com
Ученые NDORMS изучили влияние спермидина, содержащегося в бобовых и орехах, на иммунитет пожилых людей.
В эксперименте участвовали 40 добровольцев старше 65 лет, привитых тремя дозами вакцины от COVID-19. В течение 13 недель они получали спермидин или плацебо. У около четверти участников зафиксирован слабый иммунный ответ и признаки старения клеток, включая повреждение ДНК. На фоне приема спермидина у них вырос уровень антител к SARS-CoV-2 и усилилась нейтрализация вируса.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врач посоветовал добавить в летнее меню один продукт.