Фото: Pinterest
Молодежь все чаще выбирает «бабушкины» хобби — вязание, садоводство, кулинарию.
По мнению ученых Пермского Политеха, такие занятия помогают снизить стресс от постоянного цифрового потока. Работа с реальными предметами дает сенсорную разгрузку и ощущение результата. Увлечения связаны также с экологическими ценностями и стремлением к самовыражению.
Однако специалисты предупреждают, что чрезмерное увлечение может отвлекать от профессионального развития.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что невролог назвала простой способ быстрее уснуть.