В качестве британской колонии и под названием Северная Родезия Замбия соревнуется на единственных Олимпийских играх в 1964 году. После этого она выступает как самостоятельная команда Замбии. На зимних ОИ замбийцы никогда не выступали.

Сейчас Замбия находится на 124 месте в медальном зачете среди всех стран, участвовавших на Играх. У замбийской сборной всего две медали: бронзовая и серебряная. Первую награду принес команде спортсмен по боксу Кит Мвила на Играх в 1984 году, когда страна заняла 43 место. Вторая награда досталась благодаря спортсмену по легкой атлетике Самуэлю Матете в 1996 году. Тогда Замбия заняла 61 место.

Помимо бокса и легкой атлетики замбийцы также занимали пятое место по футболу. Наибольшее количество участников выступало на Играх в 1980 году — 39 спортсменов.