На Играх в 1968 и 1972 года Белиз выступал под эгидой Британского Гондураса. Пропустив бойкотированные Игры 1980 года, спортсмены Белиза больше не пропускали соревнования. На зимних ОИ белизцы никогда не выступали. За все время соревнований на олимпийской арене сборная Белиза завоевала только одну бронзовую медаль.

Наиболее многочисленной сборной Белиза является команда, отправленная на Игры 1984 года. Тогда за страну выступали 11 спортсменов, которые представляли такие виды спорта, как бокс, велоспорт и легкую атлетику. Самое высокое место занял боксер Хью Дайер в дисциплине 54 килограмм — 17-ое.

Самой малочисленной командой, которую отправляли на Игры от Белиза, стала сборная 2000 и 2004 годов. На каждых Играх соревновались два спортсмена по легкой атлетике. Два раза выступала легкоатлетка Эмма Вейд, занявшая сперва 63 место, а во второй раз — 34-ое