Родион Газманов рассказал о похудении по диете для "голливудских звезд" и показал пресс

Родион Газманов рассказал о похудении по диете для "голливудских звезд" и показал пресс
👁 2K
Читайте нас: Яндекс новости

Источники: www.mhealth.ru | www.mhealth.ru

Родион Газманов поделился секретом, который позволяет ему в 40 лет сохранять отличную физическую форму. Об этом рассказывает сайт Men's Health.
Родион Газманов рассказал о похудении по диете для "голливудских звезд" и показал пресс
Автор:
CT News
CT News

Родион Газманов поделился секретом, который позволяет ему в 40 лет сохранять отличную физическую форму. Об этом рассказывает сайт Men's Health.

Родион Газманов заявил, что активно использует метод похудения голливудских звезд. В частности, артист соблюдает детокс-диету: пять дней пьёт только соки. При этом музыкант не оставляет занятия спортом.

"Каждое утро я бегаю. Сейчас планирую с пяти километров перейти на шесть. Дальше в программе - дыхательная гимнастика, отжимания и упражнения на пресс. Это помогает очень хорошо держать форму. Доработать же форму до идеала можно только в спортзале".

Родион Газманов поделился результатом регулярных тренировок, снявшись в откровенной фотосессии, где продемонстрировал подтянутый торс.

Наверх