Подольская родила всего 4 месяца назад, но уже смогла похудеть на 12 килограмм.  

Певица призналась, что много занимается активным спортом и следит за питанием. Из спортивных направлений Наталья предпочитает аэробику и пилатес, а также регулярно посещает занятия по плаванию. Для тренировок Подольская оборудовала у себя дома отдельную зону с оборудованием. 

По словам исполнительницы, активный спортивный образ жизни позволяет ей сохранять отличную физическую форму.

Диет Подольская не соблюдает и не морит себя голодом, однако от сладкого и мучного молодая мама отказалась ещё во время беременности. За счёт этого она набрала не так много килограммов, как при первой беременности, когда любила пироги. 

В октябре прошлого года певица и её супруг Владимир Пресняков стали родителями во второй раз. У них родился сын Иван.