Нутрициолог Розанова назвала категорию людей, которой запрещен кофе

Авторитетный нутрициолог Мария Розанова указала на категорию людей, которой противопоказано употребление кофе.

В новом интервью телеканалу "Москва 24" эксперт рассказала о полезных и вредных свойствах кофеина. Как оказалось, людям, имеющим такие проблемы со здоровьем, как диабет, заболевания ЖКТ, инсулинорезистентность и пониженное давление, стоит полностью отказаться от кофе.

Специалист добавила, что некоторые ныне популярные кофейные напитки противопоказаны абсолютно всем. Речь идет о латте, макиато и капучино.

"Сейчас модно предлагать кофе с сухим молоком, сливками, сахаром. Такой напиток вызывает процесс брожения и убивает полезную микрофлору кишечника. В итоге иммунитет ослабевает и становится не готовым к борьбе с чужеродными вирусами и бактериями. А при проблемах с выделительной системой страдает кожа", — сказала Розанова.

Самым безвредным, по словам нутрициолога, является американо без сахара.

Нутрициолог Розанова назвала категорию людей, которой запрещен кофе

Наверх