Медведева провела онлайн-тренировку на укрепление мышц спины

Медведева провела онлайн-тренировку на укрепление мышц спины

Двукратная победительница чемпионата мира, российская фигуристка Евгения Медведева провела тренировку в онлайн-режиме.

Тренировка проводилась в рамках проекта «Москва с тобой», который был запущен Комитетом по туризму г. Москвы. Медведева посвятила ее укреплению мышц спины. Российская фигуристка показала такие упражнения, как «лодочка», подъемы туловища и ног, упражнения на растяжку.

«Жду с нетерпением следующую тренировку, чтобы начать ее с вами. Не забывайте тренироваться дома и добиваться своих целей и успехов, которые вы видите в зеркале», – сказала Медведева после того, как закончила тренировку.

Видео с тренировкой было опубликовано на официальном YouTube-канале Комитета по туризму.

Проект «Москва с тобой» был создан для того, что россияне могли путешествовать, не выходя из дома. На сайте представлены экскурсии по различным музеям, образовательные тренинги, кулинарные уроки, видео с домашними тренировками от российских спортсменов.

Медведева провела онлайн-тренировку на укрепление мышц спины

Обсуждение

Актуально в данном разделе

Свежие записи

Наверх