Издание «Профиль» опубликовала секреты личного диетолога Меган Маркл и принцессы Евгении, ссылаясь на Британские таблоиды, которые печатали откровения Габриэлы Пикок.

Согласно информации издания, диетолог советует питаться не менее пяти раз в сутки, включая в каждый приём белок и следить за уровнем сахара в крови. При этом также важно, считает Пикок, употреблять перед основным приёмом пищи ложку йогурта для снижения выбросов инсулина и сахара в крови при переваривании углеводов.