Эксперты Американской кардиологической ассоциации рассказали о распространенной утренней привычке, избавление от которой гарантирует снижение риска инсульта.

В новой статье на портале Express приводится информация о наиболее распространенных причинах нарушения мозгового кровообращения. Как оказалось, одним из возможных факторов возникновения этого недуга является фибрилляция предсердий - вид аритмии, включающий в себя такие симптомы, как боль в груди, одышка и учащенное сердцебиение.

Чтобы избежать фибрилляции предсердий и, как следствие снизить риск инсульта, необходимо отказаться от утреннего приема кофе, вошедшего в привычку у многих людей.

Также врачи посоветовали ограничить курение сигарет, потребление жирной пищи, а также заняться физической активностью.