В рамках последнего выпуска на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал о способах, которые помогут правильно болеть ОРВИ. При этом он добавил, что лучше им вообще не болеть.
Специалист дал несколько советов по поводу того, как должен вести себя заболевший человек. В первую очередь, Мясников призвал лиц с явными симптомами ОРВИ оставаться дома и не посещать работу по возможности. Также будучи дома, следует пользоваться индивидуальными средствами гигиены и отдельной посудой.
Во время болезни следует регулярно менять постельное белье и принимать душ. По словам Мясникова, когда человек потеет при снижении температуры или ее перепадах, из тела выходит «больной пот». Оставаясь на коже, он может стать источником развития других проблем.
Мясников порекомендовал не сидеть на диете, даже если до болезни тщательно ее придерживались. Важно есть витамины, пить куриный бульон и много воды. Употреблять жидкость следует практически каждый час через силу. Это убережет от обезвоживания, который практически всегда возникает при ОРВИ.
Мясников отмечает, если у больного нет доступа к врачу, а температура держится уже более трех-четырех дней, тогда можно обратиться в аптеку и приобрести антибиотики. В целом следует начать прием препаратов противовирусного характера в первые 72 часа болезни. Тогда они облегчат симптомы вирусного заболевания и помогут быстрее справиться с патогеном, проникшим в организм. Однако делать так доктор не рекомендует. Прежде всего важна консультация профильного специалиста.
