Диетолог Сьюзи Баррелл рассказала о высоком вреде готовой выпечки из супермаркетов. Про это пишет газета The Daily Mail.

Как заявила диетолог, людям, заботящимся о своём здоровье, нельзя часто есть готовую выпечку из супермаркетов. Это связано с тем, что такая выпечка содержит в себе вредные насыщенные жиры и трансжиры.

Также опасно потребление растительного масла, т.к. оно часто включает в себя пальмовое, которое обладает негативными свойствами. По этой же причине лучше не употреблять маргарин, потому что он представляет собой лишний жир, без которого лучше обойтись.