Александр Емельяненко: "За тренировку выпиваю три литра воды"

Александр Емельяненко: "За тренировку выпиваю три литра воды"

Боец смешанного боевого стиля, выступающий в тяжелой весовой категории, Александр Емельяненко рассказал, как идет подготовка к схватке с Магомедом Исмайловым.

Спортсмен отмечает, что за одну тренировку ему приходится выпивать по три литра воды. Он рекомендует своим подписчикам на период тренировки потреблять больше жидкости, чтобы организм не страдал от обезвоживания. 

"За одну тренировку выпивал три литра воды. Пейте больше воды во время тренировки, чтобы не было обезвоживания организма!" – сказал Емельяненко.

 

Александр Емельяненко: "За тренировку выпиваю три литра воды"
Источник: Официальный аккаунт Александра Емельяненко в Инстаграм

Обсуждение

Актуально в данном разделе

Свежие записи

Наверх