Российская певица Алена Свиридова рассказала о секрете идеальной фигуры в возрасте 58 лет.

По словам знаменитости, она в течение нескольких лет удерживает вес в пределах 60 килограммов. Чтобы быть стройной, ей приходится отказываться от еды.

"По части еды не могу назвать идеальный рацион. Просто с возрастом надо жрать меньше — это очевидно. Раньше при том же весе ела, как два грузчика. Клянусь! И ничего мне не было. А вот теперь ограничиваю себя", — сказала Свиридова "Телепрограмме".

Она добавила, что не испытывает тяги к сладкому. Также Свиридова призналась, что не любит долгие застолья. Ей нравится танцевать и развлекаться, поэтому она не приемлет употребления закусок и алкоголя. Кроме того, она старается каждое утро закаляться холодной водой.