Фото: Freepik
Ученые из Лестерского университета установили, что фрукты частично защищают легкие от воздействия загрязненного воздуха.
Женщины, съедающие четыре и более порций фруктов в день, меньше страдают от снижения функции легких при высокой концентрации PM2.5. Этот эффект обусловлен содержанием в фруктах антиоксидантов и противовоспалительных веществ.
Рацион не заменяет очистку воздуха, но снижает нагрузку на дыхательную систему.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что ученые доказали связь между отсутствием секса и высоким интеллектом.