Фото: kondice.cz
В ситуациях, когда полноценная гигиена полости рта после еды невозможна, употребление яблок, моркови, сельдерея или клубники поможет частично удалить зубной налет.
Они механически очищают зубы, стимулируют слюноотделение и уменьшают воздействие красящих веществ. Яблоки особенно эффективны, клубника содержит мягко отбеливающую кислоту и ксилит. Морковь и сельдерей помогают очистке при жевании.
Врач Эстер Гомес подчеркивает, что такие продукты не являются заменой регулярной чистке зубов щеткой и пастой.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что россиянам рассказали, как защитить смартфон от взлома.