Фото: shutterstock.com
Исследователи из Университетского колледжа Корка обнаружили связь между регулярным бегом и изменениями в работе системы «кишечник — мозг».
В течение 8 недель крысы свободно бегали в колесе, преодолевая в среднем по 5,3 км в день. Анализ показал изменения в составе кишечной микрофлоры, отдельных соединений в крови и активности рецепторов гиппокампа, отвечающего за память.
Ученые считают, что физическая активность перестраивает химические процессы организма, однако подтвердить такой механизм у людей еще предстоит.