Фото: aptekalesa.ru
Американские ученые из Университета Лома Линда не нашли подтверждений тому, что ежедневное употребление авокадо улучшает работу мозга.
В исследовании участвовал 251 человек с абдоминальным ожирением в возрасте от 25 до 84 лет. В течение шести месяцев одна группа ежедневно ела авокадо, а другая почти исключила продукт из рациона. После серии тестов на память, внимание и скорость мышления специалисты не выявили заметной разницы между участниками.
Авторы работы также отметили, что влияние авокадо может проявляться только при комплексном изменении образа жизни.