Фото: neperm.ru
Ученые выяснили, что диета, богатая клетчаткой, снижает риск образования бляшек в артериях.
Эксперты проанализировали данные более 24 тысяч человек в возрасте 50–64 лет, прошедших компьютерную томографию. Нездоровое питание повышает риск образования бляшек, которые увеличивают вероятность сердечного приступа и инсульта.
Для профилактики рекомендуется ограничить потребление красного и обработанного мяса, чипсов и сладких напитков.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что турагент посоветовала планировать отпуск на новогодние каникулы заранее.