Фото: culture.ru
Поздний и богатый углеводами ужин может повышать уровень глюкозы натощак у людей с предиабетом.
К такому выводу пришли специалисты Университета Каталонии, изучив данные 33 участников с лишним весом и нарушением обмена глюкозы. Выяснилось, что важны не только состав пищи, но и время её приёма, а также индивидуальные особенности организма.
Использование современных технологий позволяет точнее настраивать питание и снижать риск развития диабета.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что ученые раскрыли основные факторы, приводящие к смерти от болезней печени.