Фото: unsplash.com
Ученые обнаружили неожиданное влияние популярных горячих напитков на прочность скелета у пожилых женщин.
Специалисты, представляющие Университет Флиндерса, изучили данные 9700 американок старше 65 лет. Наблюдая за ними около 10 лет, исследователи выявили зависимость состояния костной ткани от ежедневных привычек, а результаты опубликовал журнал «Nutrients».
Выяснилось, что регулярное употребление чая способствует повышению плотности костей бедра. Однако обильное распитие кофе запускает обратный процесс. Женщины, выпивающие более 5 чашек за день, имеют заметно сниженные показатели плотности ткани.