Фото: annatkach.ru
Детский стресс в начале учебного года — явление нормальное, но важно отличать полезный эустресс от вредного дистресса, рассказал Валерий Литвинов из ПНИПУ.
Эустресс помогает адаптироваться к школе, а дистресс может вызывать частые болезни и проблемы со сном. Адаптация к новой среде у детей проходит по-разному: от недели до нескольких месяцев.
Родителям советуют заранее наладить режим сна, развивать внимание, самостоятельность и учить ребёнка управлять эмоциями.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что названо природное доступное средство для защиты от деменции.