Фото: unsplash.com
Медицинские исследователи выяснили, что главной причиной падения уровня тестостерона у мужчин является вовсе не естественное старение, а накопление висцерального жира.
Этот опасный тип отложений скапливается в брюшной полости, обволакивая внутренние органы, и начинает активно разрушать нормальный гормональный фон. По словам специалистов, растущий живот работает как самостоятельный эндокринный орган, который подавляет выработку важнейшего мужского гормона.
Чтобы сохранить здоровье и высокий уровень тестостерона, врачи настоятельно рекомендуют бороться с лишним весом и следить за питанием.
