Фото: Pinterest
Процесс старения организма начинается примерно с 25 лет, когда изменения происходят на клеточном уровне.
Об этом сообщила доцент Сеченовского университета Светлана Рыкова. По её словам, именно в этом возрасте формируются предпосылки хронических болезней — сердечно-сосудистых, эндокринных и обменных, проявляющихся позже. На состояние здоровья влияют образ жизни, питание, режим отдыха и сна.
Учёные из Германии установили, что со зрелого возраста снижается активность участков ДНК, отвечающих за обновление клеток.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что названы самые полезные для здоровья орехи.