Фото: docmed.ru
Ученые из Университета Эдит Коуэн установили, что нехватка сна может ускорять возрастные изменения мозга у людей с определенными вариантами гена AQP4.
Исследование основано на данных пожилых участников без деменции, за состоянием которых наблюдали несколько лет. Анализ показал, что у части испытуемых короткий сон был связан с более быстрой потерей серого вещества и ухудшением памяти. При других вариантах гена такой зависимости почти не выявили.
Авторы считают, что полноценный сон может снижать риск возрастных нарушений работы мозга.
