Многие продукты, которые входят в ежедневный рацион большинства людей, способны повышать артериальное давление. В Daily Express перечислили пять популярных продуктов, вызывающих гипертонию.
Самым распространенным продуктом, повышающим давление, является соль. Чрезмерное потребление соли может привести к гипертонии, поскольку соль задерживает воду в организме.
Оливки - второй продукт, повышающий давление, поскольку содержит большое количество соли.
Неожиданно в список вредных продуктов попали супы, поскольку зачастую для их приготовления используют различные специи и консервированные бульоны, которые содержат большое количество соли.
Еще одним вредным продуктом является кокосовое масло. Оно попало в этот перечень из-за большого содержания жиров, которые повышают холестерин и давление.
Не меньший вред могут принести и пакетированные соки, для изготовления которых используют огромное количество сахара.