25 октября у Михаила Галустяна день рождения - ему исполняется 44 года. Празднует он его в Китае, где снимают новое телешоу.
Многие заметили, что Михаил Галустян сбросил 14 кг. Он не только хорошо поработал над весом, но и занялся фигурой. Сегодня у шоумена есть и кубики пресса, и бицепсы.
Шоумен начал худеть минувшей зимой. На тот момент при его росте в 163 см он весил 80 кг. Сейчас масса тела составляет 66 кг. Артист раскрыл секреты своего преображения.
"Правильное питание. Жирное мясо заменил на курятину. Ограничил мучную и высококалорийную пищу. На съемках заказ готовой диетической еды. Послабления в диете есть: шашлык в хорошей компании – можно, но не слишком часто", - рассказал он.
Также он не ест после 6 вечера и занимается в спортивном зале.