SHAMAN рассказал, как победил лишний вес

Фото: t.me

SHAMAN (Ярослав Дронов) открыл некоторые тайны своей жизни. В частности, музыкант рассказал, как ему удалось достигнуть хорошей физической формы. Певец дал интервью проекту «ОтЛичная жизнь» сайта 5-tv.ru.

Ярослав признался, что в подростковом возрасте испытывал проблемы с лишним весом. Он рассказал, что в 15 лет весил примерно 90 кг, так как его закормили родители. Однажды музыкант «взглянул на себя и ужаснулся». SHAMAN решил привести себя в форму. Для этого он стал меньше есть, больше двигаться. Ярослав рассказал, что с тех пор у него появилась привычка пить около трёх литров воды в день.

Кроме того, Ярослав отказался от общественного транспорта, передвигаясь пешком. По словам музыканта, победить лишний вес ему удалось за два – три года.

Подписывайтесь на Ctnews.ru в Telegram, ВКонтакте