RG.RU: Врач РФ Карасев указал на первый тревожный сигнал, указывающий на густую кровь

Фото: www.alamy.com

Густая кровь выступает в роли тревожного предвестника ряда серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Понять, что кровь в организме стала слишком густой, можно довольно легко, отметил в своем Телеграм-канале хирург-онколог Иван Карасев

Доктор обратил внимание на то, что кровь становится густой из-за недостатка в организме воды. На фоне такой ситуации происходит снижение иммунитета, пишет RG.RU.

Врач акцентировал внимание на признаке густой крови.

"Когда вы чувствуете, что хотите есть или "закинуть чего-то в рот", то это сигнал обезвоживания", - написал Иван Карасев.

В этом случае следует выпить воды, а не начинать есть. И только на третий раз речь уже будет идти о настоящем голоде, а не о жажде.

Доктор рекомендовал россиянам обязательно придерживаться питьевого режима. Нормой является потребление воды, исходя из 30 - 40 миллилитров на один килограмм веса. Причем речь идет исключительно о чистой воде без газов. Кофе, чай, соки и прочие напитки не считаются.

Подписывайтесь на Ctnews.ru в Telegram, ВКонтакте