Фото: kozzi.com
Врач-диетолог Диляра Лебедева проинформировала о том, что мед не так безопасен, как многие о нем говорят. По словам специалиста, в нем содержится большое количество фруктозы, передает «Российская Газета».
«Они всасываются в кровоток в неизменном виде, им даже не требуется дополнительное расщепление», — подчеркнула специалист.
Диетолог прокомментировала, что жирные кислоты меда аккуратно откладывается в форме жирных кислот, формируя висцелярный жир. В больших количествах фруктоза вредна. От нее человек получает убойную дозу жиров. Мед и обыкновенный сахар действует одинаково, если их добавить в чай.