С возрастом человек стареет, старению подвержены не только внутренние органы, но и кожа и даже ногти. Но не всегда человек обращает внимание на первые признаки старения, об этом сообщает издание "Аргументы и Факты".
Елена Лапатина, подолог, перечислила первые признаки, которые говорят о том, что ногти человека начали стареть. Первым признаком является их ломкость, появление на них белых полос или пятен, а также о старении говорит замедление роста ногтевой пластины.
На старение ногтей могут оказывать влияние такие факторы, как наличие эндокринных и сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний ЖКТ, авитаминоз, несбалансированное питание.
Для профилактики старения ногтей подолог рекомендует больше находиться на свежем воздухе, следить за правильным питанием, употреблять фрукты и овощи.