Врач-онколог Карасев выявил взаимосвязь между плохим сном и развитием раковых заболеваний. В своем интервью Ryazan.life медик рассказал, что при правильном отдыхе происходит выработка мелатонина. При этом спать нужно в полной темноте, без мерцания и шума электроприборов.
Факты, изложенные врачом, подтвердились экспериментально. Женщины-пациенты, которые работали по сменному графику работы в ночную смену, оказались более подвержены риску онкологических заболеваний. У них чаще всего диагностируется рак яичников и толстой кишки.
"При отдыхе в неблагоприятных условиях выработка мелатонина уменьшается в 10 раз", - предупредил онколог Карасев.
Врач Карасев утверждает, что мелатонин препятствует развитию опухолей. Не зря он используется в качестве терапевтического средства в онкологических клиниках.