Врач Сунни Патель из Dish Dash Deets предостерегает об опасностях образования тромбов в кровеносной системе. Он рекомендует включать в свой рацион определенные продукты, способные снизить риск образования тромбов.
Об этом сообщает "МК".
Одним из рекомендуемых продуктов являются ягоды, такие как черника, клубника, малина и ежевика.
Также полезно включать в питание чеснок, который обладает свойством уменьшать свертываемость крови.
Жирная рыба, которая богата омега-3, рекомендуется для снижения риска образования тромбов.
Темный шоколад с содержанием какао 70% является еще одним полезным продуктом. Он содержит флавоноиды, которые могут помочь уменьшить свертываемость крови.
CT News ранее сообщил, что Хирург из РФ Айдар Мустафин проинформировал, какой образ жизни грозит проблемами с сердцем.